サプリ・栄養学の基礎概念

サプリメントの事を医師に相談してもダメ?!

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サプリメントを買うと、薬と併用する際は医師と相談して下さいという記載がよくあります。しかし、実際医師に栄養やサプリメントについて相談しても適切な回答が出来る医師はそれほど多くはありません。

それは、大多数の医師はサプリメントや栄養学に突いての情報に触れる機会が少ないからです。もちろん個人差はあるでしょう。栄養学に興味がありその部分を学び直している医師もいらっしゃいます。

しかし、そうではない一般的な医師が持ち合わすサプリメント情報はネガティブなものが多いと言われています。

それは、サプリメント自体が品質にバラつきがあり、栄養素的に効果のあるものが入っていても、サプリメントの品質の悪さから効果が期待できないものが蔓延している事が理由としてあります。このネガティブ情報からサプリメントの効果をオススメする事が難しい現実もあります。

サプリメントについて医師に相談する場合は、きちんと情報を持った医師に相談することと、品質の良いサプリメントや食材で栄養療法を行うことが大切になります。

ただ、薬と栄養素との食べ合わせで悪いもの、相性などは医師に相談できるかと思います。

 

 

参考文献

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