情緒不安定

女性の悩み

情緒不安定な時におすすめの栄養素

  情緒不安定な時に必要な栄養とは?     女性の場合ホルモンバランスの崩れから疲れやイライラ、不眠、落ち込みなどはになり、情緒不安定になることがあります。ホルモンバランスを整えるには生理痛や更年期 […]