成分辞典

ビタミンA

ビタミンAの科学的に有効性がある効果とは?

ビタミンAの実際に期待できる効き目・効果は? ビタミンAの働きとは? ビタミンAのうち生理活性作用を発揮する物質は主にレチノールとマルチカロテノイドの中のカロテンです。 体内では主にこのような働きをしてくれます。 粘膜の […]

核酸

核酸とは?分かりやすく解説

細胞レベルで若返える成分 核酸とは 核酸は動植物すべての細胞に含まれる有機化合物です。核酸とは生存のための遺伝情報をつかさどるDNA(デオキシリボ核酸)とその情報を読み取って、たんぱく質を合成するRNA(リボ核酸)を言い […]

オメガ3&6

子供の喘息リスクを下げるにはオメガ3の摂取を

妊娠中のオメガ3系脂肪酸摂取が子供の喘鳴・喘息のリスク低下に   デンマーク・コペンハーゲン大学の研究論文で判明 デンマーク・コペンハーゲン大学のHans Bisgaard氏の研究によると、妊娠24週以降にn- […]

オメガ3&6

ドライアイ改善にオメガ3が有効の可能性

オメガ3の摂取でドライアイ改善の可能性   オーストラリアのメルボルン大学の研究によると経口長鎖オメガ3必須脂肪酸サプリメントはドライアイの改善に有効の可能性がある事が分かりました。 実験では軽度~中等度ドライ […]

オメガ3&6

欧米化した食事をやめると老化が進む?!

大事なのは脂肪酸のバランスだった   様々な健康情報において動物性脂肪が悪いとか、植物性脂肪が良いとか、極端な情報が蔓延しています。 確かに部分的に考えて動物性脂肪ばかり食べたら体に悪影響です。植物性脂肪も部分 […]

イチョウ葉

イチョウ葉サプリメントの飲み過ぎは危険性も?!

イチョウ葉のサプリは危険性の疑いも イチョウ葉とは?その効能は? イチョウは葉といえば「血行を良くする」という効果がとくに有名で、実際にドイツやフランスでも医薬品として末梢血管障害や中枢神経系の疾患で使われていたりします […]

カテキン

高濃度茶カテキン飲料は痩せにくい?!

高濃度茶カテキンの本当の効果とは?   もはや体脂肪を燃やす飲み物として定番となっている高濃度茶カテキンが入ったペットボトルの緑茶飲料。飲んでいる方も多いかと思います。 そもそもこのカテキンとは何でしょうか? […]