生活習慣病

生活習慣病

ビタミンCを効果的に摂るには?そのタイミングは?

老化予防、生活習慣病予防には欠かせないビタミンCが効いていないかもしれない?! 今やビタミンCは健康や美容には欠かせないビタミンであり、サプリメントとしても人気のある栄養成分です。 しかし、ビタミンCも摂るタイミングを間 […]

アンチエイジング

温州ミカンが生活習慣病を改善、老化予防に

農業・食品産業技術総合研究機構は、浜松市での10年間の追跡調査の結果、温州ミカンに含まれる「β-クリプトキサンチン」を多く摂取すると、2型糖尿病や脂質異常症などの生活習慣病の予防に有用であるという研究を発表した。 研究で […]