高脂血症

動脈硬化

ドロドロ血をサラサラ血に変える3つのポイントとは

ドロドロ血になる原因とリスク   ドロドロ血と聞くと血がドロドロしている印象を受けますが、実際はそうではありません。実際は血流が悪くなった状態を言います。 血流が悪くなる原因としては生活習慣や、食生活などの日々 […]

動脈硬化

カカオフラバノールが血管の機能向上に

フラバノールが血管の機能を向上させる   ドイツのデュッセルドルフ大学病院の2つの研究報告によると、カカオに含まれるフラバノールが血圧を下げ、血管の機能を向上させるという事です。 1つ目の研究では、35歳未満の […]

動脈硬化

コレステロールは本当は害がなかった

コレステロールに関する論文を再検証した 米国タフツ医療センター、タフツ大学の研究グループが国際誌アメリカン・ジャーナル・オブ・クリニカル・ニュートリション誌2015年8月号に、コレステロールが心臓病や血管系の病気に悪い影 […]

高脂血症

高脂血症改善におすすめの栄養素

  高脂血症予防・改善に必要な栄養とは?    中性脂肪は血液中の脂肪ですが、本来は体のエネルギーとして利用されるのに大切な物ですが、血中で中性脂肪やコレステロールが過剰に増えてしまうと高脂血症になり […]