うつ病

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スルフォラファンがうつリスクを低減に

千葉大学社会精神保健教育研究センターは、ブロッコリーなどの野菜に含まれる「スルフォラファン」が、うつ病の予防や再発防止に効果があることを解明した。 脳内の抗酸化作用をもつ遺伝子の転写因子「Nrf2」が低下すると炎症やスト […]