悩み・病名の50音から探す

くま、くすみ

くま、くすみ改善におすすめの栄養素

  くま、くすみ改善に必要な栄養とは?    くま、くすみは血液循環の悪さから来ることがあります。血行の悪さは肌以外にも様々な症状が起こりますので、日頃からの対策が必要です。 サプリメントとしては、血 […]

生活習慣改善

食生活が乱れている方におすすめの栄養素

食生活が乱れている方に必要な栄養とは?    インスタント物は栄養が少なく、炭水化物が多く、肉類の脂肪分に加え野菜も不足しています。また塩分も多く、調理や加工によりビタミンミネラルが減少するので、カロリーをエネ […]