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その悩み・症状改善に

ダイエットには砂糖を!?砂糖はむしろダイエット食品だった

砂糖は意外と低カロリー食品だった   砂糖を食べるとなると、太りそうと…

失敗しない!糖質制限ダイエットの神髄とは?

どうして糖質制限ダイエットは劇的に痩せるのか?   糖質制限ダイエット…

頭が良くなりたければとにかくビタミンを摂る事

良い頭をはビタミンの摂取で変わる 頭の良し悪しって、生まれつきだと思っている人は…

【医師が警鐘】実は知らぬ間に摂取しているパーム油の危険性とは?

加工食品に使われるパーム油とは? パーム油という言葉はあまり聞き慣れないかもしれ…

スタイルのいい女性でも高カロリー食でガンの可能性が

痩せていても高カロリー食を食べると肥満関連のガンのリスクに   アメリ…

【医師推奨】サングラスで疲れを最小限に出来る事が判明。そのメカニズムとは?

そもそも疲れとはどういう状態か 疲れというと乳酸による筋肉疲労というイメージがあ…

経口摂取のグルコサミンは変形性関節症に効果なし!

グルコサミンは関節痛には効果なかった! 変形性股関節症または膝関節症などの関節痛…

糖尿病に朗報!血糖値を抑える副作用のない天然のインスリンとは?

血糖値上昇を抑える効果があるイヌリンとは?   糖尿病の予防改善に効果…

カルシウムを摂るなら牛乳と煮干しどちらが良いの?

カルシウムを摂るにはなにが効果的か? 日本人は慢性的なカルシウム不足などと言われ…

パスタやピザでも太らない食べ方とは?コレをかけるだけ!

小麦粉の多い食べ物でも太らない食べ方のポイントとは? パスタやピザなどの小麦粉を…