アントシアニン

目の疲れにアントシアニンを飲むのは、ソレダメ

0 アントシアニンは多く摂取しても意味がない   目の疲れや、目を酷使したときにアントシアニンが良いという事はよく聞くと思います。実際目に良いサプリメントには必ずと言っていいほどアントシアニンが入っています。 ではアントシアニンの何が目に効くのか?簡単に言うと、目はたんぱく質の1つであるロドプシンが光を感知し、ビタミンAによって映像化しています。このロドプシンとビタミンAが目の働きには重 […]

アントシアニンとは?

0 目の健康、機能向上に アントシアニンとは アントシアニンはぶどうやブルーベリー、赤じそなどに含まれる青紫色の色素で水溶性のフラボノイドです。アントシアニンは網膜のロドプシンに作用するため、目の機能向上に役立ちます。 アントシアニンの効果・働き アントシアニンが網膜の視力を保つのに重要なロドプシンに作用し、目の健康、機能向上に役立ちます。 また、強い抗酸化作用により、肌の老化を予防、毛細血管の保 […]